減肥對女生來說，還真是一件大事啊！有句話說，一胖毀所有，還真的是這樣。當你是一個女胖子的時候，大膽的表白一次，還被拒了，不為別的，就因為你太胖了。
小欣同學她自己通過一年多的努力，讓自己從被人嫌棄的女胖子，成功逆襲為令人喜愛的女神！我們先看下對比圖：
人就是要刺激，不遇到點挫折永遠也不知道改變。
小欣是一個吃貨，上高中那會兒體重就達到120多斤，已經是一個女胖子了。可是她並不覺得有什麼不好，依舊是該吃就吃，也不愛運動。身體也就繼續保持著肥胖的狀態，小欣一直都沒意識到自己需要瘦身減肥了。
上了大學後，小欣眼看著身邊的室友同學都已成雙成對，而自己直到畢業還是孑然一身，她終於鼓起勇氣向暗戀已久的男孩表白。令人失望的是，男生連正眼都沒瞧她一眼，還諷刺道：你肥得跟頭母豬一樣，我寧可單身也不要你。
小欣終於意識到，自己肥胖的身材是時候去改變了！為了讓自己能嫁出去，她下定決心要減肥。
小欣以前愛吃麵食和甜食，還超級愛吃油膩的暈菜，現在這些食物她都不怎麼碰了。她的飲食結構以素菜為主，搭配高蛋白的魚蝦，這樣吃營養又健康，不用擔心攝入過多的熱量。
小欣每天都堅持跑步運動，給自己的計畫是每天跑5公里。也許是太久沒運動了，一開始覺得很累很辛苦，跑一段就氣喘吁吁的。看到自己喘得這麼厲害，她還以為自己得了哮喘，去醫院檢查一切指標正常，她才放心。
用習慣，運動起來。就這樣堅持了半年多，她就感覺到自己的身材發生了明顯的變化，不再是以前那個女胖子的形象了。
作為一個吃貨，有段時間她沒管住自己的嘴，體重有些反復，不過她還是比最胖的時候要瘦20多斤！這是現在，小欣看著鏡子，感覺不像以前的自己了。之前她的同學們都沒發現，原來小欣可以這麼漂亮~
