原標題:玉米豆沙包,外面2塊錢1個,獨家秘訣公開,比買的還好吃
玉米豆沙包,外面2塊錢1個,獨家秘訣公開,比買的還好吃。今天準備和大家分享用豆沙餡和玉米面做的玉米面豆沙包,玉米面營養豐富,但是吃起來口感比較粗糙,很多小朋友都不喜歡吃,我們家的娃娃也是,覺得不好吃,其實我們可以把玉米面換著花樣做,玉米面搭配白面,能中和它粗糙的口感,還能保證營養,加上甜甜的豆沙餡,能讓這個玉米面饅頭吃起來口感更加豐富,話不多說,下面開始製作。
準備食材:
玉米面、熱水、酵母粉、低筋麵粉、豆沙餡、食用油、清水
具體做法:
1.準備150g玉米面,用220g左右的熱水燙一下,攪拌至溫熱的時候,加入4g的酵母粉,然後少量多次的加入220g的低筋粉,攪勻後下手揉成一個光滑中等軟硬的麵糰,蓋上保鮮膜溫暖處發酵到兩倍大,溫度32度左右的情況下大概30分鐘左右。
2.時間差不多到了,把麵糰移到案板上,撒些乾粉防粘,先揉搓排氣,排氣排乾淨之後滾成長條形,下大小均勻的劑子。
3.取一個劑子直接按扁,整理成一個四周薄中間厚的餅皮,放入一顆豆沙餡或者其他餡料,按照包包子的手法封口,繼續團圓,這樣一個玉米面豆沙包的胚子就做好了。
4.都做好之後蓋上保鮮膜二次餳發10分鐘。
5.電餅鐺預熱刷油,開小火放入生胚,蓋上蓋子煎至底面金黃後,倒入適量水分,繼續蓋上蓋子小火燜煮,大概有15分鐘左右,水分就能全部熬干,這時候我們的豆沙包就差不多做好了。
6.玉米面非常有營養,粗糧細作,這樣做的豆沙包底部非常酥脆,內里柔軟又香甜,喜歡就趕緊在家試試吧。
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