有人說，孩子的成長需要的不僅僅是父母的關懷和陪伴，還有家長多和孩子溝通的交流，只有認真去傾聽孩子才能發掘他們內心的聲音，生活中經常聽到有些家長抱怨自己的孩子吃裡扒外，在外邊和別人溝通能有禮有貌、回家和父母之間連說個話都困難，要麼是一開口說話就脾氣嚷嚷，要麼是直接選擇無視。
而形成這樣糟糕的親子局面、家長有可曾有過自我檢討？如果孩子的溝通和語言表達沒有問題，那就是家長和孩子之間缺乏共同語言的契機，更簡單地說是家長不會和孩子聊天，為何會如此理解？一方面是年齡小的孩子往往就是喜歡和不喜歡那麼簡單，另一方面一個人的喜怒哀樂都是隨著不同的環境而變化。
也就是說，當孩子心情不好或者和家長之間無法語言溝通的時候，我們要從語言環境上去了解情況，為什麼孩子和外人聊天的時候很嗨、對自己的父母卻總是表現得不耐煩？我們不妨先檢討檢討自己對孩子的說話態度，比如生活中是否有以下幾種溝通態度：
•批評-「你怎麼回事？這點事都做不好」
•暴躁-「我怎麼生了你這個沒出息的孩子」
•敷衍-「等等吧，有時間再說」
•懷疑-「這件事情你明天能做好嗎」
•滿足-「你只要不哭不鬧，什麼事情都隨你」
說到這裡可能很多家長就比較迷茫了，畢竟生活當中絕大部分的家長，在和孩子溝通的時候都很容易出現以上情節，如果我們平時和孩子溝通不能批評、敷衍、懷疑，也不能暴躁或者無條件滿足孩子，那和孩子還能怎樣溝通呢？
實際上，人與人之間的溝通所體現的不僅僅是解決或陳述某些事情，還有個人修養包括語言社交的能力體現，每一個人包括父母和孩子在內，我們在說出一句話的時候都希望被對方尊重理解，越是年齡小的孩子他們往往更容易鑽牛角尖，心思純潔的他們也更容易在喜歡和討厭里迷失方向。
所以，與人社交、親子溝通從來都不止是說話那麼簡單，能說出別人接受、也能解決問題的話才是真正的社交能手，家長想要跟孩子潤物細無聲一定要充分了解並尊重孩子，和孩子溝通不僅要能聽會聊還要懂得選好時機溝通。
曾經有心理學家對親子溝通就做過研究分析，最終得出的結論是「夜晚為人類的記憶高峰期」，而從心理學上分析晚上也是孩子渴望被父母關心的情感所需，睡前是父母和孩子聊天的最佳時期，如果家長能在孩子需要情感安慰的時候多陪他們聊天，父母帶給孩子的不僅僅是高質量的陪伴，還有彼此互相理解的興趣相投、以及情感共鳴。
關於睡前親子聊天，如果您不知道和孩子聊些什麼、可以通過以下幾種方式溝通了解：
1、聊日常-「今天有沒有發生什麼特別難忘的事情」
睡前親子聊天家長可從聊日常開始，比如「你今天有沒有遇到特別的事情」、「遇到最開心的事情是什麼」、「和哪位小夥伴玩得最開心」……
這種以日常開聊的話題往往會扒出很多新鮮的聊天方向，而家長了解孩子最簡單的方法就是和孩子多聊天，只有孩子多分享家長才能夠深入地了解孩子的生活及學習狀況，在和孩子聊天的過程當中家長還可以多引導孩子，給他們傳授一些與人社交的經驗和技巧，從孩子的根本問題上提高社交和自我保護能力。
2、聊狀態-「讓我猜猜你撅著小嘴是因為什麼事情」
和孩子聊完日常之後、還可以聊聊孩子當下的狀態，比如我們看著孩子撅著小嘴很不開心的時候，就試探性地和孩子聊「讓我猜猜你撅著小嘴是因為什麼事情」，家長可以多舉一些符合孩子當前撅嘴的背景情節，通過釋放關心、我想了解你的信息，去引導孩子把自己糟糕的情緒分享並發泄出來。
很多時候，因為孩子年齡小他們總是在悲傷和煩惱里容易迷失方向，比如被老師批評或者考試考砸了，他們會比較沮喪同時又害怕被父母批評、所以將這些壞情緒都埋藏在心裡，如果家長能夠及時了解孩子的負面情緒，引導他們說出自己內心的想法，對孩子而言可是非常不錯的自我疏解方式。
3、聊心聲-「我們一人交換一個小秘密好不好」
和孩子聊天、增強親子之間的深厚感情，聊心聲是非常不錯的情感交流，隨著孩子的年齡增長他們會擁有很多自己的小秘密，而這些小秘密出於家長的關心往往會想盡辦法瓦解，但「秘密不可侵犯，這是尊重孩子的基礎防線」。
如果我們很想了解孩子的內心活動，又非常關心孩子當前的成長環境，我們可以和孩子聊聊心聲，比如「我們一人交換一個小秘密好不好」，秘密與秘密的共同之處就是為了了解對方，家長在和孩子相互吐露心聲的時候還要儘可能地和孩子說悄悄話，這是尊重孩子的「隱私」、也是讓彼此之間的溝通更有趣。
4、聊未來-「你未來想當什麼、可以分享嗎？
都說一個優秀的孩子背後往往有一個會聊天的父母，實際上父母會聊天的精妙之處，就在於溫言軟語可以給孩子更活潑、更自信的成長環境，多和孩子聊一些生活趣事、生活狀態包括彼此的心聲，都是在通過了解去撲捉孩子的想法和態度，在了解更多里我們和孩子之間的距離會更近。
但有的時候父母和孩子聊天可能也會遇到一些困難，比如孩子不願意分享的時候該怎麼辦，這個時候家長可以和孩子聊聊未來「你未來想當什麼、可以分享嗎」？未來是每個人包括孩子也會考慮的話題，通過對未來的期盼和了解鼓勵孩子、多給他們傳遞一些正能量，關懷、陪伴和理解一直都是父母對孩子最長情的告白。