記得我家樂樂一兩歲的時候， 睡覺的時候滿床打滾。 睡前明明腦袋還在枕頭上， 第二天起床就看見旁邊有雙小腳丫。 打滾嚴重的時候， 半夜我都得隨著他調整姿勢。 當時的我不懂， 還以為小孩子睡覺都這樣， 很可愛。 但後來學了一些小兒基礎病的辯證後才發現， 原來那會兒是樂樂消化不好造成的
寶寶睡覺滿床打滾， 家長別以為是可愛， 以下這2種原因要考慮到。
寶寶內火旺盛， 看嘴唇是不是發紅， 下眼袋是否發紫
正常情況下， 除去夜啼要吃奶， 寶寶是能安安穩穩地睡一夜的。 但如果已經斷了夜奶的寶寶睡覺滿床翻滾， 很可能是體內有火。 寶寶內火旺盛的情況下， 肚腑內覺得不舒服， 自然就會翻來覆去地打滾了。
內火旺盛的寶寶， 可以從嘴唇上看出來。 如果寶寶嘴唇鮮紅， 唇紋明顯， 很可能就是有內火了。 如果再加上下眼袋發紫發紅， 很可能就是因為陰虛導致的內火。
出現這樣的情況， 如果家長不注意調理， 下一步可能引起發燒。
內火旺盛的寶寶， 睡前媽媽可以按揉寶寶腳心的湧泉穴， 有引火歸元和清熱之效。 同時給寶寶熬些銀耳蓮子粥喝， 可以補陰虛， 防生病。
春天裡寶寶還很容易肝火旺盛，
媽媽可以用清天河水的推拿手法給寶寶清肝火。 具體手法是：食指和中指併攏， 從寶寶肘部向腕部推， 每次推200-300下。 這個手法可以清肝解燥， 對寶寶情緒恢復和睡眠有幫助。
寶寶消化不良， 聞一下嘴裡是不是味道很大
寶寶睡覺滿床翻滾， 還有一種情況是消化不良。
伴隨而至的還有磨牙現象。 這樣的寶寶， 白天嘴裡的味道會很大， 那是因為食物在胃裡沒有充分消化， 食物殘留在胃裡發酵之後， 味道經食管沖進了嘴裡。
寶寶如果嘴巴味道大， 再看看舌苔。 如果舌苔很厚還發白， 十有八九是積食引起的消化不良。 媽媽可以給他吃點大山楂丸（由山楂、陳皮和神曲、麥芽組成）消積食。 也可以用摩腹或者捏脊的手法幫助寶寶消積食。
家裡平時還可以準備一些炒制的麥芽， 媽媽如果聞到寶寶嘴裡口氣比較重， 抓一些煮開了之後讓寶寶喝茶用， 對於消積食也有幫助。 炒麥芽是一種藥食同補的食物， 在藥店就可以買到， 家庭常備可將積食消滅在萌芽狀態， 很有用。
你家寶寶睡覺時老實嗎？