北蘇，二級心理咨詢師，專注婚姻與情感，用心打造每一篇情感專欄，帶你遇見更好的自己，遇到更好的情感關系。
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文|北蘇
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每一段婚姻的開始，都如同童話故事般唯美，每一個走進婚姻的人，也都期望自己與伴侶是童話故事里的王子與公主，從此沒有“壞人”的阻礙和打擾，兩個人可以幸福的生活在一起。
這其實是一份很美好的期愿，婚姻雖然不能完全如童話般唯美，但是好的婚姻同樣會讓兩個人在相互依靠的同時，感受到一份很難被替代的重要性。
不過問題也隨之出現，怎樣的婚姻算是好的婚姻，又該如何讓婚姻成為好的婚姻？
好的婚姻其實很好解答，只要一段婚姻關系給夫妻兩個人的感覺是 舒適的，安全的、且溫暖的，就可以稱為好的婚姻。
如何經營好婚姻，或者說如何讓不太好的婚姻變好，且能夠更長久，就是每個走進婚姻的人都該有意識去提升的一門功課。
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舒適：代表著兩個人在婚姻里是自由且被尊重的，既能夠做一個很好的伴侶，又能夠做自己。
安全：代表兩個人之間的情感關系是穩定的，是有連接的，是有有效溝通且穩定承諾的。
溫暖：代表兩個人對待彼此是友善的，生活中是有相互關注和相互的包容與理解的。
細細地解釋下來，真正走入婚姻的人會發現，想要讓這三種因素齊全，對于一段婚姻來說的確有點不容易，的確需要用心經營婚姻，也需要伴侶的回應與配合。
關系顧名思義需要兩個人共同的經營，這也就會讓很多在婚姻里過得不太幸福，或者婚姻遇到危機、背叛一類問題的人感到很無力。
因為自己想要去經營好婚姻，或者自己明明一直在為婚姻家庭投入和付出，可是 伴侶不懂得對婚姻做出該有的投入，又該如何讓婚姻幸福？
往往當被痛苦，被傷害，被背叛或者被不幸福的一方，都會陷入類似的困惑之中，可是我們會發現，越是質疑指責對婚姻不作為的一方，不幸福的一方就會更加不幸福。
每個人對婚姻的解讀，看法和自己的感受都受自己內在的認知模式所控制，所以在婚姻里不太幸福的人，想要讓自己的婚姻幸福，就要知道不能用自己的“ 內在認知”去同樣期待伴侶。
自己能夠首先做到放下對伴侶的要求，才會幫助自己建立內在的安全感，才會從自己的角度給予婚姻舒適和溫暖。
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當然，讓一個在婚姻里對婚姻有著需求的人，放下對伴侶的要求，完全由自己的意識和行動去經營婚姻很不公平，也會很難。
這樣做的目的并不是完全任由對方做他自己，任由他對婚姻的經營無所作為，而是 用更長的線，釣更幸福的“魚”。
這份循環就如同一個房間里的新風系統，它會慢慢地把新的空氣吹進來，把舊的空氣帶出去；對婚姻也是如此，會把婚姻里不太好的相處方式帶走，同時注入新的能夠讓彼此更感覺幸福的相處習慣建立起來。
先做出自我調整的人，也許會忍受一些委屈，但可能真的會在調整后讓自己遇到期望中的幸福與溫馨的婚姻生活。
明確目標，從而調整從不幸福走向幸福的路，也許看似會繞一點遠，卻會最終走到真正的終點。
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關鍵的問題來了，在婚姻里感受大不幸福，或者被伴侶有所傷害的一方，該如何幫助自己做到主動調整自己，放下心中的不甘和怨憤呢？
向外求，想要通過伴侶的轉變，來讓自己放下不甘，進而能夠心平氣和且積極地去修復婚姻，總是很難得。
有些不太幸福的婚姻里，犯了錯、或者對婚姻認知不夠成熟的人，是很難輕易做出轉變的，或者說他做出了轉變，在婚姻里感覺委屈的一方也會不輕易認同。
想要喚醒自己內在的信念和力量，最好的方式就是學會敬畏，從埋怨伴侶的方式，轉變為敬畏人生。
敬畏自己的人生會帶來兩點轉變：
第一，可以讓一個人不再過度的消耗自己的精力和人生，意識到人生的可貴，意識到要把更多的時間用在如何讓自己過得幸福，如何讓自己善待自己這些事情上，從而有意識規劃好自己的生活。
第二，當一個人開始敬畏自己的人生時，內在看問題的視角就會提升，既能看到問題帶來的痛苦，也能看到問題帶給自己的喚醒；
從而不再拘泥于婚姻里的矛盾和公平問題，而是會更敬畏自己擁有的一切，感恩自己所經歷的一切幸福與不幸福的經歷。
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敬畏人生，懂得敬畏自己的人生，當你認識到“ 敬畏”兩個字對你以及對你婚姻的意義，你才會懂得真正為自己的幸福思考和行動，不再把“有條件”的幸福當作真幸福。
伴侶轉變才能帶來的幸福，是有條件的幸福，具有很多的不確定性；
你的調整，以及內在為自己幸福不斷涌現的力量，也會讓你的婚姻重新充滿活力，讓婚姻里的“空氣”流通起來，當你不斷的給你的婚姻里注入舒適，安全和溫暖，你也更多可能的在你的婚姻里收獲舒適，安全和溫暖。
從兩個人 不同頻的“舞步”，到你一個人 “獨舞”教會伴侶，再到你們“ 同頻起舞”，你的婚姻也會越來越幸福，且更長久。