俗話說，一白遮百醜，一胖毀所有！但是艾姐跟你說胖子瘦下來後，顏值真的會逆襲！
23歲的安柏瑞奇迪，體重卻高達298公斤，相當於4、5個成年男子加起來的重量。
身材浮腫走起路來搖搖晃晃，贅肉讓他渾身都痛，因為腿上的一層又一層，洗澡只好用刷子。
她不喜歡這幅軀殼，覺得自己像只噁心的怪獸，甚至覺得人生不值得留戀。
她光著腳艱難的爬著樓梯，腳被埋在腿部脂肪裡負重前行。
雖然肥胖，但是安柏的五官非常精緻，是個美人胚子，她喜歡打扮。
肥胖摧毀了這個23歲的花季少女，安柏有個比她瘦很多的男朋友，他喜歡體型豐滿的女人，認識男友後，她又胖了91公斤。她很懊惱因為自己的體型無法讓男友感受到親密關係。
肥胖困擾的不只是安柏，還有她的家人，她的媽媽非常害怕失去女兒，經常在半夜驚醒。醫生說如果繼續這樣下去，安柏活不到30歲。
一家人終於決定帶著安柏去休斯頓接受治療，機場裡，她巨大的體型引來了很多路人停留拍照，這讓她覺得丟臉。坐飛機時她買了兩張票，把自己擠進了座位。
結束了糟糕的旅行，他們到達了休斯頓的醫院。
醫生看著接近600斤的安柏說：除了減重，沒有別的治療辦法，他們只能幫助長期配合減重的病人。醫生一針見血的指出了問題所在，父母和男朋友的縱容是在害她。
為了驗證安柏減肥的決心，醫生要求她在一個月內減掉9公斤，只有她人有足夠的動力，醫生才有信心做手術。
安柏開始控制飲食，吃東西前都要稱重，別人吃漢堡她吃著水煮菜，於此同時，她開始外出運動。在弟弟的陪伴下，她忍受著腿疼赤腳走在路上。
手術很成功，六七個醫生把安柏抬回病床。
2天后，安柏可以下床走路了。她很幸運，她的家人一直陪伴著她。
7個月後，安柏瘦到了256公斤，減了41公斤；9個月後，安柏瘦到了233公斤，減掉了66公斤。
這天她獨自出門逛街，她已經好幾年沒自己買過衣服了。
她衣服的尺碼從以前的6x到了現在的2x，她在鏡子面前欣賞著自己，能挑到一件自己喜歡並且合身的衣服是一件非常有成就感的事情。她心滿意足的離開服裝店。
10個月後，安柏告別了一直照顧她的弟弟，她要開始真正的獨立生活了；12個月後，安柏在男友的陪伴下來到醫院複查，她一共減掉了121公斤。
美國記錄片《沉重人生》記錄了病態肥胖者們的一年，拍攝結束後，安柏沒有再反彈回去；但是後來和男友分手了，她的男友喜歡肥胖者，而安柏已經脫胎換骨。
當你在絕望中活得太久，一絲小小的希望就能創造奇跡，安柏為她自己創造了奇跡！
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