許多人把減肥掛嘴邊，但真的下定決心執行的人卻沒幾個。但是艾姐相信你聽說過一句話：胖子都是潛力股，你不瘦下來，永遠不知道自己有多美。
據報導，一位來自泰國的肯恩（KenLaycut）曾經因為身材肥胖，被女友痛罵「死胖子」狠心拋棄，這讓他下定決心開始健身，在短短4個月內甩肉10公斤，變身完美猛男，連前女友都忍不住向他提出復合…
肯恩來自泰國春武裡府（จังหวัดชลบุรี），過去曾是個不折不扣的肥宅，宛如孕婦般的肥肚，和毫無肌肉線條可言的淒慘身材，讓他常常被當時的漂亮女友嫌棄。
女友最後甚至嗆聲「你這個死胖子，一點上進心都沒有，你這輩子不可能會有腹肌的，我要跟你分手！」這句話激起了肯恩的鬥志，下定決心開始減肥。
肯恩每天至少要做300到500下伏地挺身，這對他來說並不容易，但只要想到前女友當時說的話，想起那張嫌惡至極的嘴臉，他就會重新找回動力。
4個月後，肯恩成功甩肉10公斤，還練出傲人的8塊腹肌和硬挺胸肌。
他從一個毫不起眼的肥宅變身完美鮮肉猛男，強烈轉變讓周遭親友相當驚艷，連前女友都跑回來要求復合。
前女友當時甩了肯恩後，就直奔別的猛男懷抱，這奇恥大辱讓肯恩始終記在心裡，所以當前女友厚臉皮回來找他復合時，他當場拒絕對方，「對不起，我真的不能接受。」
現在的肯恩不只外表變帥，還被演藝圈相中，從此開啟了他的模特兒之路，他俊帥性感的外型擄獲不少粉絲的心，許多人紛紛追蹤他的臉書和IG，肯恩儼然成為了泰國網路上最夯的單身男神之一！
想要減肥，你需要付出行動跟努力，保證一定的自律，長期堅持下來，才能在未來遇見一個更好的自己；而未來的你，一定會感謝現在努力減肥的自己。
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