想太多,往往會越活越煩!當你心緒不寧和煩躁時,不妨讀讀此文

生活有,處處是哲理。

南朝無門慧開禪師著有經典禪詩一首,《頌平常心是道》:

春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪;

若無掛心頭,便是人間好時節。

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此首禪詩讀起來優美簡單,朗朗上口,同時也蘊含著深刻的人生哲理;李嘉誠辦公室常用的座右銘就是此首禪詩。

詩的前兩句寫出了一年四季皆是美景,如春天百花齊放,秋天明月當空,夏天涼風陣陣,冬天白雪皚皚。

其實,風花雪月皆是我們內心的投影。內心歡喜,看什麼都是美的;內心哀愁,看什麼都會覺得糟糕。

沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人。

最後一句點明要旨:只要心中放下煩惱,一年四季都是好時節。

「若無閒事掛心頭,便是人間好時節」。這句話正是此首禪詩所想表達的——平常心。

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平常心是一種生活態度,是一種淡定從容的自信。

炎熱的夏天,寺院立德草地枯黃一片,十分難看。看不過去,對師傅說:「師傅,快撒點種子吧!」 師傅曰:「不著急,隨時。」

種子到手了,師傅對小和尚說:「去種吧。」不料,一陣風起,撒下去不少,也吹走不少。 小和尚著急地對師傅說:「師傅,好多種子都被吹飛了。」 師傅說:「沒關係,吹走的凈是空的,撒下去也發不了芽,隨性。」

剛撒完種子,這時飛來幾隻小鳥,在土裡一陣刨食。小和尚急著對小鳥連轟帶趕,然後向師傅報告說:「糟了,種子都被鳥吃了。」 師傅說:「急什麼,種子多著呢,吃不完,隨遇。」

半夜,一陣狂風暴雨。小和尚來到師傅房間帶著哭腔對師傅說:「這下全完了,種子都被雨水沖走了。」 師傅答:「沖就沖吧,衝到哪兒都是發芽,隨緣。」

幾天過去了,昔日光禿禿的地上長出了許多新綠,連沒有播種到的地方也有小苗探出了頭。小和尚高興地說:「師傅,快來看吶,都長出來了。」 師傅卻依然平靜如昔地說:「應該是這樣吧,隨喜。」

師傅的處境,正是一種不以物喜不以己悲的平常心。

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許多時候,人們吃飯的時候總是想著別人事,從而不專心享受食物的滋味;睡覺時也總是多夢,睡不安穩,因為裝了太多心事。

世人很難做到一心一用,他們在利害得失中穿梭,囿與浮華的寵辱,產生了『種種思量』和『千般妄想』。

吃飯就應該好好吃飯,睡覺應當放鬆自己;這樣,做事時才能腳踏實地,專心致志。

在生命的表層停留不前,這是人們心中最大的障礙,人們常常因此而迷失了自己,喪失了『平常心』。要知道,只有將心靈融入世界,用心去感受生命,才能找到生命的真諦。

學著不執著,活在當下,珍惜眼前的美好,這便是平常心。

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